Lunchtime.

Svampsoppa. Knäcke med keso och gurka.

Kvällsmat!

Gott och nyttigt!

Farligt god gröt.

Måste bara tipsa er om att ta kardemumma på gröten. Blir sjukt gott tillsammans med kanelen. Har för övrigt fått dille på gröt. Men inte mig emot. Gröt är gott, nyttigt, mättande och framförallt BILLIGT.

Flatbröd med ägg och kaviar. Havregrynsgröt med lättmjölk, kanel och kardemumma. Grönt te.

Veckans träning - update.

Förra veckans träning.

Måndag - Spinning
Tisdag - Skivstång
Onsdag - Jympa
Tordag - PW 40 min
Fredag - Indoor walking
Lördag - Jympa
Söndag - Vilodag

Var ute i lördags så sabbade lite min nyttiga livsstil men man måste ju ha ett liv också hehe. Promenerade dessutom i 3 h i KLACKAR på söndagsmorgonen haha. Men därför var det vilodag i söndags och idag kände jag mig fortfarande lite sliten så gick en promenad i skogen bara. Var ute i 1,5 h timme och lyssna på Alex och Sigges podcast. Så sjukt skönt! Perfekt start på veckan.

Mums.

Skulle bara tipsa om min sjukt goda omelett med lax, ärtor och crème fraiche. Nyttigt, gott och enkelt.

Nya skor!

Nu har jag äntligen köpt nya skor. Blev Nike free 3.0. Sjukt sköna! Kanske skulle haft en halv storlek större och helst hade jag velat ha dom gröna men det är smällar man får ta när man köper skor för halva priset hehe. Lätt värt!

Update.

Skulle bara skriva att förra veckans träning blev lite ändrad. Körde inget pass på lördagen utan promenerade i två timmar istället och på söndagen blev det ingen vilodag utan körde Step. Var ganska klurigt men ska lätt gå på det igen. Vill lära mig dansa så detta är ju en bra början att öva upp koordinationen en smula.

Och veckans träning har börjat sjukt bra. Har kört hårt.

Måndag - Spinning
Tisdag - Skivstång
Onsdag - Jympa

Har bokat in core imorgon men mina lår mådde inte helt hundra idag så kanske får bli lite vila. Isf kör jag en PW istället för pass. Men ska prata med mina lår imorgon så får vi se vad de säger.

Godnatt.

Lite food.

Färsk kyckling med vitlökssås och långa ärtor aka haricot verts.

After workout snacks. En satsumas. Otippat nog var de redan goda. Spring genast och köp vetja!

BRA FREDAG!

Dagens sjukt goda frulle.

Tacokött, ruccula, majs, gurka, selleri, rödlök, tacosås och crème fraiche. MUMS FILLIBABBA!

Veckans träning.

Tänkte bara börja med att skriva att jag i söndags först gick 1h PW och sen på kvällen gick jag och shaka loss på Afron. Uh uh! Eftersom ingen skriver kommentarer så får jag väl själv skriva att jag är grymt imponerad av mig själv och hittills har det rullat på sjukt bra!

Såhär ser veckans träning ut.

Måndag - Vilodag
Tisdag - Intervall flex (grymt pass som jag av en slump råkade hamna på, rekommenderas!)
Onsdag - Just nu lutar det starkt mot gym.
Tordag - Spinning...
Fredag - Indoor walking
Lördag - Dans fuego
Söndag - Kan faktiskt bli ett pass. Får se vad jag känner för. Spännande. Hehe.

HEJA HEJA!